En el marco del Día Internacional del Yoga (21/6), el Gobierno de Venado Tuerto a través de la Dirección de Deportes organiza una jornada gratuita de clases, charlas y meditación.

El encuentro se realizará el sábado 29 de junio, de 14 a 20, en la sede del Club Talleres (Mitre 280), para adultos y adultos mayores. Los interesados en participar (sin inscripción previa) deberán llevar una mat (colchoneta), manta y líquido para hidratarse.

Las actividades se desarrollarán en paralelo en los diferentes salones del espacio de calle Mitre.

Grilla de actividades

-A las 14: Hatha Yoga a cargo de Mariana Solans y Rocío Alderete; Rutinas de Estación para mantener el bienestar, por María José Preisler.
-A las 15: Yoga de la Risa con Eliana Camps; Yoga Terapéutico con Antonella Aleso.
-A las 16: Yoga Flow con Adriana Mateini; Yoga para Adultos Mayores con Marisa Alarcón.
-A las 17: Yoga Integral, a cargo de Natalia Reales; Yoga Dinámico con Mónica Delgado.
-A las 18: Yoga Deportivo con Carolina Baigorria; charla “Matrix, conciencia y atención mental”, a cargo de Mónica Longui.
-A las 19: Clase de Meditación con Adriana Ibarrez

Para mayor información e inscripción dirigirse a la sede de Deportes, Mitre y Saavedra, de lunes a viernes de 7 a 13; comunicarse al teléfono fijo 436378 o por mensaje de texto al WhatsApp 3462-604058.

La fecha

El yoga se originó en la India y en reconocimiento de su popularidad universal, en el año 2014 la Asamblea General de las Naciones Unidas (ONU) proclamó el 21 de junio como el “Día Internacional del Yoga”, con el objetivo de difundir y generar conciencia en la población sobre los numerosos beneficios que tiene para la salud integral de las personas.

Es una práctica transformadora que representa la armonía de la mente y el cuerpo, el equilibrio entre el pensamiento y la acción, y la unidad de la moderación y la plenitud.